ellendahl

Grand med Ella / Tabata med Sonja


Godkväll!

Torsdag redan, snart fredag. Vardagarna går fort! Började denna härliga torsdag med en powerwalk på 35 minuter innan det började ösregna haha. Tog det bara lugnt hemma hela förmiddagen tills jag i eftermiddags åkte upp till grand med Ella en liten sväng. Handlade en topp och en body lotion som luktade underbart. När vi kollat färdigt satte vi oss på esspresso house och fikade och pratade om allt möjligt som vanligt. Runt halv 5 drog jag vidare mot gymmet och cyklade en halvtimme tills Sonja kom. Första gången jag tar med henne på mitt gym, men lyckades få med henne idag på ett tabata pass. Sjukt jobbigt, svettigt men så otroligt skönt och härlig energi efteråt. Avslutade med lite mage två övningar x 3 set medans Sonja kollade på haha ;) Så stolt att hon stod ut hela passet och körde det med mig! Var grymt att se. Nu ska jag bara ta det lugnt resten av kvällen. Ha de gött så länge! Kram

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas