ellendahl

Todays workout - strength

GODKVÄLL FINISAR

Hoppas allt är bra med er. Med mig är det i alla fall super. Det ända som stör mig denna dag är vädret! Har verkligen regnat hela dagen så powerwalken jag tänkte gå idag blev inte av.. Men men. Kom hem för inte så länge sen från ett grymt styrkepass idag. Blev fler repetioner och set än vanligt och kändes sjukt gött efteråt. Körde både mage, rygg och ben. Länge sen jag körde ben faktiskt men nu kör jag igång igen. Brukar inte köra det så ofta i och med att jag springer så mycket. Men det skadar ju verkligen inte att träna det ibland. Speciellt för rumpans skull med ;). I morgon är en vilodag inräknat i mitt schema så hade tänkt att träffa Sonja och hitta på något. Ha en fortsatt bra kväll! Kram

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas