ellendahl

Dagens benpass

Godeftermiddag!

Dagens träningspass var nu avklarat och idag stod det ben och biceps på schemat med min grymma pt. Har inte kört ben på så lång tid i och med att jag inte tänkt att jag behövt det eftersom jag springer så mycket. Men nu vill jag ha fastare rumpa och snygga ben så mer benpass kommer det bli nu på träningschemat! Var riktigt jobbigt, men så skön känsla efteråt. Känner redan nu att träningsverken kommer kännas imorgon/övermorgon. Till lunch gjorde jag äggröra på 2 ägg, 2 msk grädde, salt och peppar, brocoli och potatisplättar. Nu håller jag på och gör mig i ordning för ska ner på stan och träffa Sonja. Ska bland annat gå på shoppingkväll i stan och efter det ska vi gå ut och äta. Ha en fortsatt bra onsdag!

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas