ellendahl

Tisdag/Powerwalk + Tabata

Hej på er!

Hoppas allt är bra med er denna tisdag. Med mig är allt bra och började dagen med ett förmiddags pass på gymmet med fina Joy. Blev tabata vilket var riktigt jobbigt men så skönt när det känns i kroppen att det tar. Körde lite danslektion med Joy efter passet innan det var dags att ta en powerwalk hem igen för att göra iordning lite käk. Blev som ni ser till högra bilden, Lax med sallad, potatis och kesosås. Mums säger jag bara. Nu i eftermiddag har jag även hunnit göra en kvargröra på naturell kvarg, frysta hallon toppat med olika typer av frön och kokos.  Tänkte ta en powerwalk snart då det är så fint väder ute. Kram

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas