ellendahl

Running

Godkväll!

Idag steg jag upp runt nio på morgonen för att hinna träna innan min körlektion som var kvart över tre. Haha ja, jag vet att de är sex timmar innan men jag tror inte jag hinner om jag inte är ute i god tid haha. Sen vill jag desutom inte stressa. Så dagen startade med en god frukost på vaniljkvarg, keso och granola. Drack lite kaffe till det som jag inte druckit nu på två dagar haha. Packade i ordning alla mina saker och tog min cykel ner till gymmet där jag var riktigt taggad på att springa. Så det fick de bli. Som vanligt handlar allting om viljan för mig. Kände att det var riktigt kämpigt när jag endast sprungit 10 minuter men jag kämpade på och gav mig på att springa minst 3 km.. efter det fortsatte jag satsa på 4,5 km. Då gick det fortfarande bra, så slutade med att jag sprang den längsta sträckan jag sprungit på länge - 5,5 km. Blev så stolt över mig själv att jag vet att jag kan om jag bara vill. Kände mig sjukt nöjd efteråt så varierade mellan att springa lite och powerwalka i höglutning 15 min till innan jag avslutade på cykeln 10 minuter. Vilken härlig känsla efteråt! Jag får en sån lyckokick efter cardiopass och det är svårt att beskriva känslan. Men den är såå skön. Stretchade ut lite innan jag gick ner till omklädningsrummet, duschade och bytte om där. Cyklade och mötte upp min farmor sen för att luncha med henne och vid tre var det dags för min körlektion. Gick riktigt bra idag och känns som jag bara kommer närmare och närmare körkortet för varje gång. Längtar såå mycket tills jag har det i handen. Nu ska jag och pappa åka och handla något gott tills ikväll. Hoppas ni har haft en bra dag. Kram

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas