ellendahl

Nya träningsmål

Nu efter en helg full av go mat, alkohol, godis osv är jag nu redo att börja om lite på "nytt". Känner mig så plufsig efter sådana här helger och nu vill jag faktiskt hitta ett ordentligt träningsmål som jag ska sträva efter och se resultat på. Som många utav er redan vet så är jag en sådan person som inte vill sätta för strikta förbud mot mig själv för då triggar det igång min hjärna så jag hamnar i onda tankar kring mat. Nej, man ska njuta av livet tycker jag men med måtta om man nu vill ha vissa resultat av sin träning. Så nu ska jag sitta och fundera ut vad jag egentligen vill ha för mål, hur jag ska nå dit osv. Så nu ska jag börja planera. Kramis

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas