ellendahl

Kategori: Mat/recept

Dagens lunch

Espresso house lunch - Räksallad samt en clod brew sweet milk. Alltså ni som gillar kallt kaffe måste testa denna, jag är helt käär i denna dryck!

Lunchdate med Sara

Godeftermiddag!

Steg upp hyfsat tidigt idag igen (tjugo över åtta) vilket var så skönt en att ligga kvar och dra sig till halv tio. Gjorde frukost som bestod av det jag åt igår - jordgubbar samt vaniljkvarg och granola. Drog sedan till gymmet så jag var där halv 11. Körde på cykeln i 50 minuter samt ca. 10 minuter på crosstrainern innan jag var tvungen att skynda mig hem, duscha och cykla upp igen till grand för att luncha med fina Sara. Blev en avslutlings lunch eftersom hon åker iväg utomlands nu om två dagar så det var sista gången jag fick se henne tills hon kommer hem igen, vilket är efter sommaren. Ska dock eventuellt åka och hälsa på henne där i sommar, så det ser jag fram emot! Efter vår lilla lunch date skulle Sara iväg så jag tog en snabb runda genom grand innan jag gav mig hemåt. Nu sitter jag här i soffan och funderar på att städa. Pappa skickade ett sms på morgonen och frågade om jag kunde göra det så jag kanske borde överraska han? ;) I kväll kommer mina pinglor hit och sedan blir det utgång på det :) Hoppas ni får en riktigt bra fredagskväll! Kram

Lunch på vida arena

Fredagsmys med pappa. Yummie!

Gårdagens påskmiddag

Gårdagens påskmiddag hos mamma igår. Gott och mättande om man säger så haha! 

Dagens lunch

Bönpasta, Lax, brocoli, gurka samt keso och chilisås. Mums!

Todays lunch

 Dagens lunch, kycklingsallad från we love food. Mums!

Dagens lunch

Två ägg och sallad till det bestående av majs, paprika, morott och ärtor inklusive lite senap och ett stort glas vatten.

Recension av njie propud proteinpudding vanilj

ÄNTLIGEN kunde jag hitta denna smak i affären och hem och testa. Kan inte annat än att säga att den var hur god som helstHar tyckt de andra smakerna varit sådär men den här smakade verkligen som en dessert. 10/10 får denna utav mig. Ska lätt testa detta och servera som en efterrätt hemma med lite hallon och blåbär som topping eller riven ljus/mörk choklad över. Mmm så gott! Måste köpa hem fler haha. 10/10 får denna utav mig!

Lunch på rosegarden

Detta satt fint till lunch i eftermiddags, Mums!

Ny smak på släpps på proteinpudding

NYHET! Läste precis på Njie's facebooksida ett inlägg om att de kommer släppa proteinpudding i vaniljsmak nästa vecka! Alltså hur gott låter inte det?? Har testat både choklad och caramell och båda är drömgoda. Jag älskar vanilj så kan typ inte vänta till de släpper den här i matbutikerna. Yummie!

Lunch på Vida Arena

Dagens supersmarriga lunch buffé på Vida Arena. Mums säger jag bara!

 

Work / shoulders, abs & cardio

Godkväll!

Idag steg jag upp väldigt tidigt, då jag vakna redan vid halv sju. Började jobba vid åtta och eftersom pappa skulle åka iväg tidigt i morse fick jag åka med han redan kvart i sju. Lyckades göra mig i ordning på en kvart ja. Från att stiga upp ur sängen till att ta på ,sminka mig, packa i ordning matlåda och kläder på en kvart var typ rekord snabbt haha. Jag åkte i alla fall till mc och åt frukost där. De hade faktiskt havregrynsgröt så fick bli det med en kaffe till. När jag suttit där en halv timme börja jag gå upp mot jobbet. Jobbade fram till halv tre på eftermiddagen och gick sedan hemåt. På bilden ser ni min mumsiga matlåda jag hade med mig idag. Riktigt gott! Älskar kyckling. Vid fem tiden åkte jag till gymmet och körde ett axel- och magpass. Började med uppvärmning i form av powerwalk 15 minuter innan jag körde styrka. Det gick såååå himla dåligt idag, usch. Kände typ bara för att lägga mig på marken och gråta. Hade noll motivation så blev inget långt styrkepass. Avslutade med att powerwalka istället i 20 minuter. Aja, en dålig workout är bättre än inget. Hoppas ni har haft en bra dag. Kram

Lördag kväll

Mys på Rosegarden

Igår var jag ute med fina Sara och åt på Rosegarden. Vi hade som sagt bokat bord där och när vi väl kom dit bestämde vi båda oss för att äta deras buffé. Det är så himla gott! Finns så mycket olika maträtter att välja mellan och det bästa är att man kan ta hur mycket och hur många gånger man vill. Vi hade en hel del snack om framtiden. Har lite planer på g förmodligen så ska bli riktigt spännande och se hur det slutar. Såklart avslutade vi med efterrätt på buffén, mums. Efter några timmar kände vi oss klara och vi gick åt skilda håll. Jag drog mig vidare mot deluxe där jag skulle träffa Amela och Nathalie men så hade de tydligen gått till ett annat ställe utan att jag visste. Så jag gick där inne och letade och upptäckte Sonja och Emma. Satte mig hos de ett tag helt spontant innan jag gick vidare igen och hittade Amela och Nathalie. Vi satt bara tog det lugnt och snackade om lite allt möjligt. Begav mig sedan hemåt runt tolv tiden då en kompis körde hem mig. Åt upp sista godiset hemma med innan jag gick och la mig haha. Så idag när jag vaknade var jag fortfarande mätt efter all gårdagens mat. Men men, gott var det. Idag får jag se om jag drar mig till gymmet eller om jag bara ska ta det lugnt. I morgon börjar jag jobb tidigt så skönt att vara ledig idag. Hoppas ni har haft en bra helg. Kram

Så mycket man kan göra med havregrynsgröt

GRÖTDELUXE

Alltså mmm jag typ dreglar när jag kollar på de här bilderna. Det finns så många olika knep man kan göra för att få sin gröt att smaka underbart än att bara göra sin havregrynsgröt på havregryn och vatten. Jag gör alltid mina grötar med just detta som basen men toppar sedan med det jag vill ha.
Nedan kan ni hitta recept på några utav de grötar jag brukar göra:

CHOKLADGRÖT MED KAKAO
VANILJGRÖT
VÄLLING GRÖT
CHOKLADGRÖT MED CHOKLADSYRAP

 

Dagens kycklingsallad

Kycklingsallad gjord på morot, paprika, majs, avokado och kycklingklubbor. Toppade med lite keso och chilisås till. Såå gott!